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杉並区、高円寺、阿佐ヶ谷、中野区
東高円寺でカイロプラクティック・鍼・灸・マッサージ・整骨・骨盤調整・グラストンを行っています
こちらでは「市原総合治療院」のホッとな情報♪を更新していきたいと思っていますので、もしよかったらご覧ください!

こんにちは!市原鍼灸・整骨院の池添です!

 

筋膜リリースのリリースとは「解放する」また「解き放つ」という意味を持っています。

 

姿勢やストレス、体の疲れ、ケガなどの様々な原因により筋膜の萎縮や癒着が起こることで、

可動域が制限されます。

そのサイクルがさらに体の歪みへと繋がり、肩こり・腰痛・生理痛・冷え・むくみ・

太りやすい体質・サイズアップ・ボディラインの崩れなどとして体に現れるとされています

 

癒着した筋膜を正常な状態、位置に戻していくことを「筋膜リリース」

といいます

 

効果として

・血液やリンパ液の循環が促され、皮膚や筋肉の細胞の活性に繋がります

・代謝機能が促進され、脂肪燃焼や老廃物の排泄が促されます

・可動の制限が解放されることで、疲れの軽減に繋がります

・本来の美しいボディラインが形成しやすくなります

・毛細血管が拡張することでリラクゼーション効果をもたらします

 

6月30日までお得に体験できますので是非ご利用ください

 

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