二十四節気 立春(りっしゅん)のツボ
こんにちは😊
市原鍼灸・整骨院の香川です。
本日2/3から立春(りっしゅん)に入りました。
春の兆しが感じられる季節で、梅の花が咲き始め徐々に暖かくなるそうで、旧暦では一年の始まりとされていました。
今年の節分は立春が2/3なので前日の2/2になるということを最近知りました。笑
さて、今回はこちらのツボをご紹介いたします。
●合谷(ごうこく)
手の甲の親指と人差し指の間で、人差し指の骨の真ん中にあるツボです。
(画像で青い点をつけた骨の間になります。)
このツボは知っている方も多いのではないでしょうか??
合谷は頭部から顔面の症状に特に効果的で、 頭痛や歯痛、目の疲れ、鼻づまりなどの症状の改善が期待できます。
様々な症状に効果のある万能なツボなので、反対の手の親指でちょっと痛みを感じるくらいの強さで押すのが効果的です!
では、お大事になさってください!