こんにちは😊
市原鍼灸・整骨院の香川です。

本日9/23から秋分(しゅうぶん)に入りました。

やっと少し涼しくなりましたね💦

ですが9月いっぱいは30℃を覚悟しておきます。笑

 

さて、今回はこちらのツボをご紹介します。

🔴関衝(かんしょう)

薬指の爪の付け根、小指側にあるくぼんだ位置にあるツボです。

関衝はめまいや頭部の症状に特に効果的で、めまい・吐き気・頭痛などの改善が期待できます。

また、自律神経系の調整によるストレス緩和や心身の安定にも効果があるとされています。

さらに、肌の状態を整える効果も期待されています。

 

関衝は重要なツボですが、強い刺激は避けてください。爪の生え際に近い繊細な部位であるためです。

ツボの位置は目安です。あまり強く押しすぎず、優しい力で5〜10回程度 押してみてください！

では、お大事になさって下さい！